Nutzungsbedingungen
Zuletzt aktualisiert: April 2026
Clestio ist ein Lifestyle-Blog aus Österreich. Diese Seite erklärt, unter welchen Bedingungen du unsere Inhalte nutzt. Wir halten das kurz und verständlich.
Was Clestio ist
Clestio ist eine redaktionelle Publikation über Schlaf, Erholung und Bewegung im Alltag. Wir sind eine Medienplattform, kein medizinisches Angebot, keine Beratungsstelle und keine wissenschaftliche Institution.
Unser Ziel ist es, praktische und allgemein zugängliche Informationen zu teilen, die im Alltag hilfreich sein können. Die Entscheidung, wie du diese Informationen anwendest, liegt bei dir.
Inhalte und Urheberrecht
Alle auf Clestio veröffentlichten Texte, Bilder und Grafiken sind urheberrechtlich geschützt. Sie dürfen ohne ausdrückliche schriftliche Genehmigung nicht vervielfältigt, verändert oder anderweitig kommerziell genutzt werden.
Für private, nicht-kommerzielle Zwecke – zum Beispiel das Teilen eines Links – ist keine gesonderte Erlaubnis notwendig. Wir freuen uns über Hinweise auf unsere Inhalte.
Keine medizinische Beratung
Alle Inhalte auf Clestio dienen ausschließlich zur allgemeinen Information. Sie ersetzen in keinem Fall eine individuelle Beratung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wir sind keine Ärztinnen oder Ärzte, keine Therapeutinnen oder Therapeuten und keine Ernährungsberaterinnen oder -berater.
Wenn du körperliche Beschwerden hast, die dich im Alltag einschränken, oder wenn du wesentliche Veränderungen in deinem Lebensstil planst, empfehlen wir dir ausdrücklich, eine Fachkraft zu konsultieren.
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